Vragen over de Weer LEVEN Kit®
–>>Waar is de Weer LEVEN Kit te verkrijgen?
Uiteraard online én bij aangesloten winkeliers in Nederland en België: zie winkels. Het ISBN nummer: 978 908 3 500 300.
Hebben ze het niet, vraag de winkelier of ze het willen bestellen.
Wil jij de Weer LEVEN Kit verkopen, opnemen in je assortiment, inzetten voor je klanten of uitreiken aan je personeel, mail info@es-sentie.nl.
–>>Is het simpel, want ik kan niet veel?
Ja, het is heel simpel.
Zo simpel zelfs dat als je echt bijna niets kan er 1 simpel start instructie kaartje is hoe te beginnen. Je begint dan slechts met een handje vol kaartjes. Een klein beetje van alles, maar super belangrijke kaarten voor iedereen.
Ook de gewone instructie is eenvoudig en is ook te beluisteren door de QR code te scannen met de camera van je telefoon. Maar je hebt hem niet nodig om te starten.
–>>Ik lees dat er QR codes in zitten. Hoe werkt dat?
Dat klopt. Enkele kaarten hebben een QR code die je met de camera van je telefoon scant om de audio te beluisteren of de video te bekijken.
–>>Is hij ook te gebruiken als je deze QR codes niet kan scannen?
De Kit is zeker ook te gebruiken mocht je de QR codes niet kunnen scannen. Enkele kaarten vallen dan af maar er blijft nog heel veel over om mee te werken.
De linkjes van de QR codes kunnen worden gemaild als je een mailtje stuurt naar info@es-sentie.nl met deze vraag en dan kun je ze benaderen via je computer.
–>>Kan ik er als NAASTE of MANTELZORGER ook iets mee?
Jazeker, en wel op 2 manieren.
Je kan de set gebruiken om een dierbare bij te staan met de tips en leefstijl adviezen. Oefeningen kunnen ook samen gedaan worden. En er is uiteraard een houvast instructie voor jou. Want het is niet niks naaste te zijn.
De set heeft ook een speciaal teken voor Naasten op de kaarten. Dit zijn de kaarten die je voor jezelf kunt gebruiken om staande te blijven en voor je ontspanning en slaap.
–>>Kan iedereen de set gebruiken?
Ja, er zijn geen contra indicaties of bijwerkingen.
–>>Ik ben (al lang) depressief. Kan de Kit mij helpen?
Ja, de kit is dan heel fijn omdat het voor jou moeilijk is om dingen te doen en ondernemen. Hij neemt je dan wel aan het handje met elke dag een kaartje met iets wat je kunt doen naast de basisdingen die goed zijn. Hij is bedoeld de balans te herstellen in je lichaam en geest.
–>>Ik ben bipolair; Ik heb last van psychosen; Ik ben depressief. Kan de Kit mij helpen?
Ja, dit kit is ook dan heel zinvol, juist omdat hij bedoeld is de balans te herstellen in je lichaam en geest.
De Weer LEVEN Kit kan ook goed aanvullend worden gebruikt naast behandelingen en/of medicatie. Je zult merken dat het je brengt. Ook het preventieplan zal je meer zicht en grip geven op je leven waardoor het eenvoudiger wordt.
–>>Ik heb een burn-out. Kan de Kit mij helpen?
Zeker. De Kit is bedoeld de balans te herstellen in je lichaam en geest. Dit betekent dat de Weer LEVEN Kit ook voor jou heilzaam is. En hopelijk komt er ook bij jou een moment dat je weer echt in beweging mag komen, je routines en werk weer gaat oppakken en gaat reïntegreren zoals we dat noemen. Dus ook daar is er hulp. En het ontwikkel- ofwel preventieplan is net zo bruikbaar. Ook jij wil dat dit je niet nog een keer overkomt.
–>>Moet ik stoppen met mijn medicatie of therapie?
Nee, zeker niet en raad ik af onbegeleid te doen.
Stoppen of afbouwen van medicatie is iets wat je met je medische behandelaar bespreekt en waarin je je professioneel laat begeleiden. Bouw altijd professioneel begeleid en geleidelijk af. Tegenwoordig zijn er ook apotheken die taperingstrips op recept van je behandelaar leveren waardoor je op maat afbouwt en pillen niet hoeft te snijden ed.
Deze Kit kan juist heel goed aanvullend gebruikt worden naast je behandelingen en/of medicatie.
–>>Ik ben aan het afbouwen. Heeft het zin voor mij om de Kit te gebruiken?
Ja zeker! Het is ook een fijne tool als je wel afbouwt, want je wilt een terugval ten alle tijden voorkomen. Het mooiste is om hem te leren gebruiken terwijl je slikt zodat je leert wat je kunt doen als je dreigt te gaan wankelen, zicht krijgt op je triggers en je je eigen preventieplan hebt gemaakt met behulp van de Kit.
–>>Ik krijg nog geen professionele hulp, sta op de wachtlijst. Heeft het zin om alvast met de Kit te beginnen?
Ja, super belangrijk om alvast te starten. Het mooie van de Kit is dat je hem juist kunt gebruiken thuis, zelf zonder hulp van anderen. De kaarten geven simpele maar wel krachtige tips die je zelf kunt oppakken. Je zult merken dat je baat hebt van de tips en leefstijl adviezen. En wie weet ben je er wel uit voordat je hulp traject start. Ik zeg wel eens, ze zijn een reddingsboei, zwemvest, anker en kompas tegelijkertijd.
–>>Is het mogelijk in groepssessies vragen te stellen en wat support te krijgen?
Ja, dat kan als je Kit besteld hebt. Vanaf januari start ik met 2 wekelijks Zoom sessies waarin ik vragen beantwoord, desgevraagd mijn ervaring deel en je ondersteun tegen een kleine vergoeding. Deze sessies zijn ook voor Naasten. Elke 2de zondag van de maand om 14:00 en elke 4de woensdag van de maand om 11:00. Interesse? Mail info@es-sentie.nl.
Als alternatief bied ik Grip op Mentale Gezondheid sessies aan. 1 op 1 sessie waarin we samen aan de slag gaan al dan niet met de Weer LEVEN Kit als basis.
–>>Hoe gebruik ik de Weer LEVEN Kit als zorgprofessional?
Afhankelijk van wat er speelt en in welke fase je cliënt zich bevindt, kies je een thema en gebruik je deze tips en leefstijladviezen in je sessies. Of je start met de Start kaarten, waar belangrijke tips op staan om erger te voorkomen die in het reguliere circuit minder bekend zijn, maar heel heilzaam zijn. Dit zijn de basiskaarten voor iedereen en daarna bouw je op. Je kunt ze bijna zien als je basis gereedschapskoffer.
Ook het preventieplan geeft een eenvoudig stappenplan om samen aan te werken.
De cliënt zou ook zijn eigen setje mee kunnen nemen. De gebruikte kaarten zijn dan makkelijk thuis in te zetten tussen de sessies door.
De cliënt hoeft niets te onthouden of op te schrijven. Erg handig als de focus en het geheugen te wensen over laat.
Vaak ontbreekt het aan tijd om brede uitleg te geven van wat goed is om te doen. Hier biedt de Kit tevens grote toegevoegde waarde op de sessie. Eenvoudig in gebruik en kan ook als advies mee gegeven worden voor thuis. Hij is juist voor dagelijks gebruik.
–>>Kan de Weer LEVEN Kit gebruikt worden als tool in WRAP sessies of andere groepssessies?
Ja, ik verwacht dat de Kit een prachtige tool is om in WRAP sessies in te zetten. Het wordt dan een customized tool in ieders gereedschapskoffer. Je bepaalt wat, wanneer voor je werkt en wat je nodig hebt. Ook in groepsverband kunnen de kaarten uitstekend worden ingezet en zelfs een speels element geven aan de sessies. Sinds kort geef ik ook workshops met de Kit.
–>>Wij willen de Weer LEVEN Kit graag inzetten voor cliënten. Is er prijstechnisch iets mogelijk als we er meer afnemen?
Jazeker, uiteraard afhankelijk van het aantal. Als hier je interesse naar uitgaat, stuur een mailtje naar info@es-sentie.nl met je vraag.
Jazeker. De Weer LEVEN Kit wordt sowieso geleverd in een cadeau verpakking. Als je in de notities bij je bestelling aangeeft dat het om een cadeautje gaat en mij je persoonlijke boodschap stuurt (als je dat wil uiteraard), dan voeg ik dat als kaartje toe in de verpakking. Vermeld dan de naam en adres gegevens van degene voor wie de Kit is onder VERZENDEN NAAR EEN ANDER ADRES. Je cadeautje gaat dan rechtstreeks naar degene. Anoniem versturen kan ook en gebeurt als je geen kaartje wil toevoegen. Verrasssing.
Ja, naar verwachting komt de Engelse versie in 2026 beschikbaar met de volgende druk.
Heb je interesse als particulier of bedrijfsmatig, stuur een mailtje met je vraag naar info@es-sentie.nl.
–>>Hoe retourneer ik mijn bestelling?
Zie retour beleid of neem contact met ons op via info@es-sentie.nl.
–>>Kan ik mijn bestelling omruilen?
Ja, mits ongebruikt en ongeopend bij voorkeur in ontvangen verpakking. Volg hierbij de instructie in het retour beleid of neem contact met ons op via info@es-sentie.nl.
6 augustus 2025 Haarlem
